Çocukları spor yaralanmalarından nasıl koruyabiliriz?

•  Öncelikle çocuğun şu anki fizik...

Çocuklar için Spor Aktiviteleri

2-6 Yaş Arası

Bu yaş grubu çocuklar henüz fırlatma, yakalama, koşma, sıçrama, atlama gibi hareketin temel becerilerini öğrenmektedirler. Bu...

Çocuk Sporunda Dikkat Edilmesi Gerekenler

Büyüyen bağ ve kemikler Çocukların kemikleri büyüklerinkinden farklıdır, kemik uçlarında büyüme plağı denilen ve uzamayı sağlayan kısımlar vardır. Bu büyüme...

Çocuklarda Spor Yaralanmaları

Akut yaralanmalar ani ve travma sonrası olur. Küçük yaşlarda ezilme, burkulma ve zorlanmalar görülür. Ergenlerde kemik kırıkları ve bağ...

Buz Pateni

Buz pateni çocukların en sevdiği spor dallarından biridir.  Ülkemizde gitgide sayıları artan buz pistleri ile çocuklarınız bu spora başlayabilir. ...

Çocukları Spora Yönlendirirken Nelere Dikkat Etmeliyiz

 Teknolojinin günlük yaşamda kendine her geçen gün daha çok yer açması, çocukların bilgisayar ve TV başında hareketsiz bir yaşam...

Çocuklar Hangi Yaşta Hangi Spor ile Uğraşmalı?

Çocuklar spor becerilerini geliştirmek ve ya egzersiz yapmak için düzenli bir spor faaliyetinde bulunmak zorunda değildir.  Önemli olan, çocuğun...

Okul Öncesi Çocuklarda Egzersizin Önemi

Çocuklarımızın eğitiminde okuma, yazma, aritmetik, dil öğrenimi gibi modern bilimin gerekliliği tartışılmaz. Bunların yanında özellikle okul öncesi çocuklarda bedensel...

Yüzme

Çocuklarda yüzmeye başlamak için ideal yaş üçtür. Yaz-kış ayrımı yapılmadan yüzdürülmelidir. Ne yazık ki Türkiye de buna pek uyulamıyor...

Çocuklarda Spor Sıklığı ve Kalp Sağlığı

Beden Egzersizlerinin Çocukların Beyin Gelişimine Katkıları

Çocuklar spor yaptıklarında veya diğer fiziksel aktivitelerde yer aldıklarında, sadece bedenleri gelişip zinde olmakla kalmaz, aynı zamanda egzersiz beyin...